Dansworkshop Friesland Hieronder een overzicht van de diverse dansworkshops in Nederland. Het is een kleine greep uit ons programma. Dansworkshops zijn te combineren met een borrel, cocktails of diner**! Of zelfs een door ons verzorgde complete dansavond behoort tot de mogelijkheden. 
salsa/merengue De Workshops zijn gericht op entertainment. Hierbij staat naast het leren van enkele basispassen van de centraal. De workshop wordt op een feestelijke en gezellige manier gegeven. De workshop is zeer laagdrempelig en de geleerde danspassen kunnen eenvoudig op elk soort feest in de praktijk worden gebracht. Dansliefhebbers zullen van de gelegenheid gebruik kunnen maken om dansfiguren te leren. De feestgangers zien de workshop meer als een gezellige vorm van amusement.
Buikdans De oriëntaalse dans of 'raks sharqi', bekend als buikdansen, bestaat uit elementen van de Egyptische, Turkse en Amerikaanse buikdans. Het is een fascinerende, zeer vrouwelijke dans. Deze dansvorm heeft veel facetten en kan rustig en ontspannend of juist temperamentvol en krachtig zijn……In de workshop wordt aandacht besteed aan techniek, muziek en gevoelsuitdrukking en het plezier in dans en lichaam! Buikdans is een "lijfvriendelijke" manier van dansen, beperkt zich niet tot een bepaalde leeftijd en kent gelukkig – geen ideaal figuur! U hoeft niet superlenig te zijn. U gaat beter in uw lijf "wonen", wordt soepeler en voelt zich prettiger.Oriëntaalse dans is, mits juist beoefend, een goed medicijn voor de rug.
Afrikaans dansen De dans speelt zich af rond lichaam en gevoel en laat het hoofd met rust. Voor de meeste mensen is het iets totaal nieuws. Tijdens deze workshop gaan de deelnemers op reis naar een andere, nieuwe wereld. De Afrikaanse dans is expressief bewegen op aanstekelijke ritmes. 'De Afrikaanse dans zet een prachtige glimlach op je lippen! Met de Afrikaanse dans maak je contact tussen je hart en je voeten!' In deze workshop worden de verschillende bewegingen na elkaar opgebouwd, zodat we tot een volledige dans komen.
Dansimprovisatie In deze workshop gaat het om dansplezier, je vrij durven voelen in je lichaam.Het is een ontdekkingstocht in beweging, een uitdaging. Het gaat om creëren, geïnspireerd door verrassende invalshoeken: muziek, thema’s, tekst, materialen. Het gaat niet om pasjes of vorm, maar om je eigen dans. Je leert ontdekken hoe ruimte, muziek en kracht je dansstroom in gang zetten: zo krijgt je dans vorm. Je laat je hoofd los en komt in contact met jezelf. Het is ontspannend en geeft energie. Je danst alleen en samen met anderen. Je leert fysieke dansprincipes als basis voor je dans, b.v. gronden, evenwicht, rollen, krachtgebruik. In een latere fase komen daar bewegingsmogelijkheden in samenwerking bij: leunen, steunen, dragen, hangen
Argentijnse Tango brengt je in vervoering De muziek kringelt langzaam omhoog en voorzichtig versmelten de dansers. Eerst rustig maar steeds meer verzonken in elkaars blik glijden de dansparen over de vloer. Ze dansen een liefdesgeschiedenis en laten elkaar pas gaan als de huilende bandoneon zwijgt, om elkaar bij het volgende nummer weer even innig te omarmen….
Salsapainting Een combinatie van dans,muziek en schilderen (salsa en actionpainting)
De deelnemers gaan niet uit van een vooropgezet plan, maar laten zich leiden door een toevallige inspiratie. Het schilderij ontstaat al dansenden bewegend.